Para todos aquellos perezosos que no quieren hacer ejercicio y quieren bajar de peso aquí les tengo la solución!

No hay una varita mágica que nos va a convertir en una super modelo. Con el fin de tener el cuerpo con una buena línea, todos sabemos que tenemos que renunciar a nuestros hábitos no saludables.

Además, tenemos que ejercer más a menudo, ir al gimnasio o simplemente empezar a correr. Por suerte, hay una receta que, junto con una dieta saludable, le ayudará en el proceso de perder kilos.

Para aquellos que son demasiado perezosos para hacer ejercicio y quieren bajar de peso!

Para aquellos que son demasiado perezosos para hacer ejercicio y quieren bajar de peso!

Batido de plátano con leche de almendras es la solución ideal para usted! Conseguir un vientre plano con la siguiente receta! Es muy sabroso y fácil de preparar.

Ingredientes:

  • 500 ml de leche de almendras;
  • 2 plátanos congelados;
  • 2 cucharaditas de mantequilla de almendra o aceite de coco;
  • 2 cucharadas de yogur griego;
  • 2 cucharadas de jarabe de arce o miel;
  • Un poco de nuez moscada.

Direcciones:

Mezclar todos los ingredientes juntos durante unos minutos.
Verter en copas y disfrutar de esta deliciosa bebida!

Recuerda compartir este artículo con tu familia y amigos, puede ser que esto sea interesante para ellos.

Fuente: yourhealthtoday