Esta es la dosis de canela que tienes que tomar

Se ha demostrado que la canela reduce algunos de los efectos negativos del consumo de alimentos ricos en grasas. Esto puede ayudar en un plan general de pérdida de peso. Su efecto sobre los niveles de glucosa en la sangre también puede ayudar a su cuerpo a perder peso. Las propiedades antiinflamatorias y antibacterianas de la canela pueden proporcionar ayuda adicional a quienes intentan perder peso. Presta atención al siguiente video, aprenderás a perder peso con canela.