En tan sólo días, depuración tu hígado, reducirás peso y purificarás tu cuerpo

Aunque una dieta adecuada y ejercicio regular son la base para una buena salud, el mantenimiento de un cuerpo sano no siempre es fácil.

Estamos constantemente desafiados con la falta de tiempo, lo que a su vez conduce a un estilo de vida sedentario y los malos hábitos alimenticios. Una de las cosas más importantes para mantener su cuerpo sano es mantener sus órganos en buen estado de salud. Este sorprendente receta de la bebida de la cúrcuma puede hacer maravillas para su hígado, que es el desintoxicante más importante en su cuerpo.

El hígado está continuamente expuesta a la toxina construir y en el tiempo que queda superada y tensa de todos los venenos en su cuerpo, la mayoría de los cuales no son conscientes.

En tan sólo días, depuración tu hígado, reducirás peso y purificarás tu cuerpo!

BENEFICIOS DEL TÉ Cúrcuma:

– Mejora su inmunidad

– Promueve la secreción de la bilis

– Mejora la calidad de su piel

– Previene la coagulación de la sangre

– Mejora la circulación

– Reduce los síntomas de los resfriados y la tos

– Reduce el colesterol malo

– Alivia la inflamación

– Purifica la sangre

– Limpia el cuerpo

– Es un antiinflamatorio eficaz

– Mejora la absorción de nutrientes en el cuerpo

– Aumenta la energía

Este gran bebida cúrcuma tiene numerosas propiedades altamente beneficiosas que mejorarán no sólo el hígado, pero su salud en general también. Esta receta desintoxicar el hígado debido a los ingredientes saludables que contiene.

Los ingredientes que necesita:

– agua

– 2 cucharaditas. cúrcuma

– Jugo de 1 limón

– ½ taza de leche de coco

– 2 cucharaditas. miel cruda

– Extracto de vainilla 1 cucharadita

– 1 a 2 ½ cucharaditas. canela

– 2 cucharaditas. jengibre

– Una pizca de pimienta negro

Todos estos ingredientes son probablemente ya en su cocina, pero en caso de que usted ha corrido de algunos, se puede obtener fácilmente en cualquier tienda de alimentos saludables.

LO QUE DEBE HACER:

Llene la mitad de una taza con agua hirviendo.
Añadir la cúrcuma y el jengibre a la ebullición del agua.
Cubra la taza y déjela durante 10-15 minutos.
A continuación, añadir la canela, pimienta negro, vainilla y miel a la ebullición del agua.
Llene la taza con leche de coco y revolver bien.
Este té de cúrcuma es simplemente delicioso. No sólo va a encantar, pero también se beneficiarán de ella en gran medida, ya que va a hacer una desintoxicación completa a tu hígado.

Es importante tener en cuenta que el mantenimiento de la buena salud de órganos debe ser la prioridad de todos como su vida depende totalmente de ella.

Fuente: healthyandnaturallife